요가반(Yoga Barn) – 내가 매번 우붓에 가는 이유

안녕하세요, 여행을 사랑하는 트래블러 린입니다.
제가 발리에 가면 반드시 찾는 장소가 있습니다. 바로 요가반(Yoga Barn) 입니다. 우붓에만 네 번 이상 다녀왔지만, 그중에서도 가장 중심이 되는 경험은 늘 요가반에서 시작되곤 했어요.

왜 요가반인가요?

요가반은 단순한 요가 센터가 아닙니다. 이곳은 '요가 캠퍼스'라는 표현이 어울릴 정도로 여러 개의 요가 스튜디오, 카페, 주스바, 굿즈샵, 리셉션 공간이 자연스럽게 연결되어 있는 힐링 복합 공간입니다. 저는 우붓에 머무를 때 항상 요가반 근처에 숙소를 잡아요. 그만큼 자주, 그리고 꾸준히 찾는 이유가 있습니다.

매일 20개 이상의 클래스가 진행되며, 요가뿐 아니라 명상, 소리 치유, 내면 성장을 위한 다양한 워크숍까지 열려 있어요. 단지 요가 동작을 따라 하는 것이 아니라, 나 자신을 되돌아보고 회복하는 진짜 시간을 가질 수 있는 공간입니다.

요가반의 분위기와 시설

요가반은 하나의 큰 건물이 아닌, 자연 속에 여러 건물이 흩어져 있는 구조입니다. 나무와 돌, 대나무 구조물이 어우러져 있어 들어서는 순간부터 마음이 편안해지고, 고요한 에너지가 느껴져요.

후문 쪽으로 들어가면 레스토랑과 카페가 많은 길이 이어지고, 그 끝에는 요가반의 가든 카페(Garden Kafe)가 있습니다. 수업 전후로 이곳에서 음료를 마시며 시간을 보내는 것도 큰 즐거움이에요. 주요 건물 아래에는 콜드프레스 주스를 파는 주스바, 요가복과 용품을 판매하는 굿즈샵, 그리고 클래스를 등록하는 리셉션이 자리해 있어 필요한 모든 걸 한곳에서 해결할 수 있어요.

내가 자주 찾는 공간

  • Garden Kafe: 요가 전후로 조용히 앉아 저널링을 하거나 글을 쓰기에 좋아요. 음식은 솔직히 '맛있다'기보다는 건강한 맛, 디톡스하는 느낌이라 보시면 됩니다.
  • Juice Bar: 여기선 꼭 루트 엘릭서(Root Elixir)를 마셔보세요. 비트 루트가 들어간 건강한 맛인데, 한국에선 잘 먹기 힘든 조합이라 늘 즐겨 마셔요.

추천 클래스 & 내 경험

1. Watsu (수중 힐링 요가)

처음 경험한 날의 감동을 잊을 수 없어요. 물 위에 몸을 맡기고 선생님이 이끄는 움직임에 따라 천천히, 부드럽게 흐르며 내면을 들여다보는 시간. 이건 요가라기보다 감각의 회복이자 치유의 리추얼에 가까웠어요. 말 그대로 몸과 마음이 가벼워지는 경험입니다.

2. Chakra Healing with Chocolako

척추를 중심으로 차크라를 정렬하고 힐링하는 요가로, 동작은 어렵지 않지만 깊은 내면에 닿는 강력한 수업이에요. 특히 Chocolako 선생님의 목소리는 ASMR처럼 부드럽고 차분해서 듣고만 있어도 힐링이 됩니다.

3. Power Qigong with Jody

일요일 아침에 진행되는 이 수업은 부드러운 무브먼트와 에너제틱한 사운드로 하루를 활기차게 시작하게 해줘요. 몸을 깨우고, 내면의 자신감을 끌어올리는 동작들이 인상 깊었습니다.

4. Flying High Yoga

해먹을 타고 하늘을 나는 듯한 요가. 초보자에게는 살짝 도전이 될 수 있지만, 반전의 매력이 있는 클래스입니다. 해먹을 타고 옆 사람과 어깨동무하며 그네처럼 움직이는 장면은 정말 인상 깊었고, 거꾸로 매달린 상태에서의 척추 이완은 평소 받기 힘든 경험이었어요.

5. Estatic Dance

주말마다 열리는 댄스 이벤트. 음악에 맞춰 누구도 신경 쓰지 않고 오직 내 감각에 따라 움직이는 시간입니다. 춤을 잘 추지 않아도 괜찮아요. 그냥 흐름에 몸을 맡기면 그 자체로 자유입니다. 마지막엔 다 함께 손을 잡고 축복의 말을 외치는 장면까지… 정말 영화 같은 순간이었어요.

요가반에서 내가 얻은 것

요가반은 저에게 단순한 요가 공간이 아닙니다. 매일 다양한 클래스를 통해 나를 이해하고, 내면의 치유와 회복을 경험하게 해주는 장소예요. 요가반에서 보내는 시간은 그 자체로 ‘나를 돌보는 시간’이고, 매번 올 때마다 더 성장하는 기분이 듭니다. 그래서 저는 매번 우붓에 올 때마다, 요가반을 중심으로 숙소를 잡고 일정을 계획하게 됩니다.

요가반 클래스 후기는 계속 이어질 예정입니다. 다음 글에서는 클래스별 상세 후기, 요가반 근처 추천 숙소도 소개해드릴게요.

인스타그램에서도 더 많은 사진과 이야기를 공유하고 있어요 → @travelandlynn